mi:memo*                   ~MC 森 いづみの blog*~

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☆アロマトリートメント☆

国式アロマトリートメントしてきました。

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今週から少し忙しくなって、
9月は結構忙しくって、
それが10月の初めくらいまで続く感じなんです。
ありがたいです
ただ、あくまでも、今想像してみるに…って話です。
過ごしてみれば、案外忙しくないかもしれません(笑)
なんだか雰囲気だけで、気忙しくなっている今日この頃。


少し忙しい日々の合間をぬって、
英国式アロマトリートメント行って来ました。
「がんばるぞ!」の景気付け

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初めて受けたわけですが。
ユルーイ感じ?かと思いきや、
しっかりグィーっとリンパを流してくれます!

ぉおー!
Bodyのリンパマッサージを受けたかった私はとっても嬉しかったです


アロマオイルって毛細血管まで入っていくらしいです。
それを促す為と老廃物を出す為にリンパを辿るということです。

使用するアロマオイルは、
幾種類かの中から、上半身、下半身用それぞれ3種類ずつ選ばせてくれるので、それも楽しいです
効能を聞きながら、香りを試しながら、選びます。

私は、
むくみを感じていたので、むくみを取ってくれるモノ。
それから、何より解毒したかった!ので、解毒してくれるモノ。
そして、痩身効果のあるモノ。
等ナド6種を選択。


施術前に簡単なカウンセリングがあるのですが、
「特にコレといって痛みはありません。全体的に疲れている感じかな?要望は、痩せたい!です。」と伝えました。

施術後、
「ほんとに普段痛み感じないんですか?」と驚かれました
「どこか一箇所じゃなくって、ほんとに全身が硬くなってますよ。
全然流れないんでどうしようかと思いました。」って言われてしまいました
言われてみれば、たまに偏頭痛はあるかも。
だけど、痛みや疲れに鈍感なのでしょうか?強っ
実はリンパが滞って、毒溜まってたんですねえーん
しかも。
「ほんとにむくんでますね。パンパンです。
ほっとくとセルライトになりますよっ!」と。
ぅえーん!えーんえーん

泣いてる場合じゃないです。
私の悩みの種(太さ)は、
リンパを流せば結構改善されるという事がわかったので、
日頃のケアに取り入れていこうと思います


アロマトリートメント、アロママッサージっていっぱいお店があって、
しかもタイ式、英国式・・・っと色々あるので、
どこがどう違うのか良くわかんないけど…
気持ちいいものですねっ


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さて、ご存知の通り、美肌美body作りに燃えている今日この頃。
皆様、おすすめのケアがありましたら、お教え下さい

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観察日記

20070830112234

9月のがんばりmonthに向けて。
かわぃぃノートを買いました
これでモチベーションを一層上げる作戦です

すること、したいことがはっきり見えてると書いていましたが、
そのうちの一つに活用予定です。

ずばり「観察日記」です。


何を観察するかって。。。



自分です。アハ。



岸紅子さんが、自分の肌に合うケアを見つけるためには、
肌日記をつけて、自分の肌を知り、分析するといいって言われていて。


自分を日頃から分析するようにはしていますが、
改めて集中的にしていようかなぁ…っと。
肌の為だけではなく。



ただ、日記って、今まで100%三日坊主なので
絶対挫折するんですけど、ま、その辺はご愛嬌ということで
この日記がどうなったかって、多分後日談はできないので…
聞かないで下さいね(願)


場合によっては続けること自体よりも(逃?)
試行錯誤しながら走っていくことに強い意志があります。
今年の終わりに「あー今年はほんとに良く頑張ったな、自分。」
と言えるように…

Do mi* best!!

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